ブロッコリーは緑黄色野菜の中でも栄養豊富！ 紫色を選ぶのがおすすめ

ブロッコリーは、国産だと11月から3月頃の寒い時期が旬にあたります。 今が旬のブロッコリーの選び方や調理法について、管理栄養士の柴田聡美関連キーワードはありません